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【转载】一分钟解除痛经法  

2013-06-25 10:02:37|  分类: 家有女儿 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一分钟解除痛经法

痛经反射区

 

经期腹痛,常常困扰许多成年女性,严重时甚至影响正常的生活和工作。西医认为是由内分泌失调,造成女性各种生殖激素失去平衡,致使子宫内膜脱落不完善,引起子宫痉挛,反映为疼痛,痛域值低者甚至会出现晕厥。中医辩证,大致分为实痛和虚痛,气血不足或者寒侵络脉,造成气滞血瘀—经络不通,不通则痛。

无论是中医和西医,对于患者来说,只想用最快的方法解决困扰我们的问题。下面是我反复使用,屡屡见效的简单方法,而且适合自己操作,一分钟之内缓解疼痛。下面我来介绍这种密不外传的方法。


第一步,找到上图画红圈的生殖反射区 ,位于掌根,大小鱼际的交界处。用大拇指甲和指头部位如 : 
图 (1),揉、按、拨生殖区里面的结节,揉拨到手心发热。 
第二步,找到腰骶关节反射区,位于大鱼际的二分之一处。 
图(2)揉、按、拨腰骶关节反射区生里面的结节,揉拨到手指发热。 
第三步,直肠断反射区, 
图(3)揉、按、拨腰骶关节反射区生里面的结节,揉拨到手指发热


痛经穴位 
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一分钟解除痛经法 - 痴心小妹 - 痴心小妹博客 
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一分钟解除痛经法 - 痴心小妹 - 痴心小妹博客
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注意:一定要如以上照片所示,拇指用力其它四指配合,捻揉拨动肌肉深层筋节,强力刺激一分钟而已。 
操作一分钟左右,疼痛立即缓解。尤其是伴有小腹坠胀感,里急后重(想去厕所的感觉),绞痛为主的痛经。 
奇效无比。当然了要想彻底解决问题,还需要一段时间的针对性的调理和保养。

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